第272章 岐大夫妙手化滞柔肝，岐仁堂里还君安康（3 / 5）

，就是取它'通腑气'的作用。肝与大肠相表里，肠道通了，肝里的热邪也能跟着排出去，就像给房子开了后门通风。\"

他把药罐递给陈立：\"这药每日三次，每次一袋，用温水冲。记住啊，吃六天停一天，让脾胃歇口气。《脾胃论》说'饮食有节，起居有常'，您这病，三分靠药，七分靠养。\"

陈立接过药罐，只觉入手沉甸甸的，像是捧着个宝贝。\"那我平时该注意些什么？\"

\"首先，管住嘴。\"岐大夫扳着手指说，\"肥甘厚味、生冷油腻都得忌，尤其是冰镇啤酒，简直是给湿热添柴。多吃些山药、薏米、冬瓜这些健脾祛湿的，早上喝点小米粥，晚上喝碗绿豆汤。\"

\"其次，迈开腿。\"阿明在一旁补充，\"每天傍晚去榕树下散散步，别走太快，微微出汗就行。《黄帝内经》说'夜卧早起，无厌于日'，夏天得多活动，让气血动起来。\"

岐大夫笑着点点头：\"还有最重要的，别熬夜，别生气。肝喜条达恶抑郁，您总熬夜动怒，就像给树浇开水，再好的药也救不活。晚上亥时（九点到十一点）就得睡，这时候是三焦经当令，得让身体排毒。\"

陈立一一记下，心里亮堂了不少。他掏出钱包要付钱，岐大夫却摆摆手：\"先拿去吃，见效了再说钱的事。\"陈立心里一暖，这才想起刚才只顾着说话，还没问诊费呢。如今这世道，这样的大夫真是少见了。

\"对了，\"岐大夫叫住正要出门的陈立，\"您要是觉得嘴里苦，就用茵陈和陈皮泡水喝，能缓解些。\"

陈立连声道谢，抱着药罐走出岐仁堂，午后的阳光透过榕树叶隙洒下来，在地上织成金斑，他竟觉得没那么热了，脚步也轻快了些。

药香里的转机

陈立回家后，当晚就冲了一袋化滞柔肝颗粒。药汁呈深褐色，闻着有点像熬糊的山楂水，喝到嘴里先是微苦，咽下去却有回甘，喉咙里凉凉的很舒服。他本以为中药会难以下咽，没想到这颗粒还挺好接受。

第二天早上醒来，陈立习惯性地舔了舔嘴唇，忽然愣住了——嘴里的苦味淡了很多，虽然还有点涩，但不再像以前那样像含着黄连了。他赶紧跑去厕所看舌苔，那层厚厚的黄腻苔，边缘居然变薄了些。\"还真有点用？\"他半信半疑，决定按岐大夫说的做。

白天在公司，陈立推掉了晚上的酒局，同事打趣他：\"陈总监今天转性了？\"他笑了笑：\"身体要紧，以后得养生了。\"中午去食堂，他没像往常那样打红烧肉，而是选了清炒冬瓜和山药粥，吃着竟觉得格外清爽，胃里也没像以前那样胀得难受。

下午开会时，他忽然发现自己能集中精神了，不像以前那样听着听着就走神。散会后，他靠在椅背上，摸了摸上腹部，那种隐隐的坠痛感减轻了不少，虽然还有点沉，但不再像以前那样像揣着块石头了。

就这样吃了六天药，陈立的变化越来越明显。首先是口苦消失了，早上起来嘴里清清爽爽的，吃馒头都觉得有甜味；其次是体力恢复了，以前爬三楼都喘，现在陪客户爬五层写字楼也不费劲；最让他惊喜的是，腹部的胀痛感基本没了，就算偶尔吃点肉，也不会像以前那样难受。

第七天按规矩停药，陈立特意去菜市场买了些山楂和茵陈，按岐大夫说的，泡水当茶喝。看着红红的山楂在水里舒展，他忽然想起小时候奶奶用山楂干泡水给他喝，那时候总觉得太酸，现在喝着却觉得亲切。

停药这天，陈立反而更精神了，他对着镜子照了照，发现自己眼下的青黑淡了不少，脸色也红润了些，不再是那种病态的蜡黄。\"这中成药还真神了。\"他心里赞叹，决定再去岐仁堂看看。

再次来到青云巷，陈立特意早了些，刚到巳时，岐仁堂刚开门。阿明正在打扫院子，