第215章 另一团火（1 / 2）

不同于健身房里以增肌或减重为目的的教练，老马在美国系统地学习过专业知识，还做过前UFc冠军的私人教练，知道该如何锻炼爆发力和增强实战能力。

见刘宇盛也没有聊天的想法，金雪炫也开始继续完成自己的任务。

为了继续优化和保持现在的身材，她每天都要抽出1个多小时，才能完成教练安排的训练计划。

健身器材在灯光的照射下闪烁着金属的光泽，二人闷声不语，各自挥洒汗水与魅力，屋内的温度也随着他们体力的消耗开始缓慢升高。

“宇盛xi，您是在练力量么？我可以一起吗？”金雪炫似乎完成了今天的任务，小心翼翼地问道。

刘宇盛微微侧头看了她一眼，嘴角轻轻上扬：“女生锻炼力量的方式会有所不同，需要的话我可以教你一套动作。”

女孩心中一喜，拿起旁边稍轻一点的哑铃，学着刘宇盛的样子开始练习。

可她的心思却不完全在哑铃上，看向刘宇盛的时候总是不自觉会分心，动作明显有些不够流畅，手臂也微微颤抖着。

“手臂要保持稳定，不要晃动。”似乎察觉到了她的目光，刘宇盛停下动作，走到金雪炫身后，伸出手轻轻握住她的手臂，帮她调整起姿势。

刘宇盛的手触碰到女人的肌肤时，金雪炫的心猛地一跳，身体也微微僵住了。

“像这样，慢慢地弯举。”刘宇盛的声音在金雪炫耳边响起，温热的气息吹拂着她的耳垂，让这姑娘的小脸瞬间红到了耳根。

“嗯……好的。”小姑娘有些羞涩地回答道，努力集中精力按照对方的指导修正着动作。

“你的动作越来越标准了。”见她动作改正得很快，刘宇盛也不知道是不是受到了“授业”效果的加持，还是适时给予着鼓励。

听了男人的夸奖，金雪炫心中充满了欣喜，有些不好意思地低下头：“我会努力的。”

女孩说话的声音细不可闻，心里却像揣了只小兔“怦怦”乱跳。

可能是因为紧张，金雪炫起身时没控制好重心，脚下一软失去平衡的身体向后倒去。

眼疾手快的刘宇盛一把抱住了她，两人的身体紧紧贴在一起，金雪炫趁机把脸埋在他的怀里，偷偷聆听着男人有力的心跳。

“你没事吧？”刘宇盛单手托着金雪炫的肩膀，声音中带着一丝关切。

金雪炫抬起头，看着对方近在咫尺的脸，心跳如雷：“我……我没事。”

女孩明显心有余悸，声音还有些颤抖，身体也微微发软。

“今天就到这里吧，先休息一会儿。”

身边的这些女孩不知是怎么了，一个也不让他省心，见对方也不像是装的，刘宇盛只好善意地安慰了一句。

“好的，晚上要一起吃饭吗？我跟团里的姐姐做了几样家常菜。”觉得刚刚自己表现得有些丢脸，金雪炫试探着问道。

“以后有机会再说吧，晚些时候我还要出去。”面对雪炫，刘宇盛并不需要太过客气，所以直截了当地拒绝了她的邀请。

“好的。”金雪炫像个逆来顺受的小媳妇，从没有任何怨言。

或许是刚才的事让雪炫有些害羞，在刘宇盛锻炼期间，金雪炫并再留在健身室休息，而是慢慢悠悠地清理起自己留下的痕迹。

这姑娘很注意这些细节，要不是刘宇盛跟她说了这里定期会安排保洁打扫，她甚至想接管这里的卫生工作。

做完一切后，雪炫又回来把因运动而变得凌乱的健身区整理了一番。

见刘宇盛已经站到跑步机上进行最后的有氧冲刺，知道今天对方已经不再需要她辅助，于是很有眼色地告辞离开。

望着雪炫离开时姣好的背影，跑步机上的刘宇盛心里也不太平静。

当初决定叫雪炫来公寓锻炼