第424章 夸张的训练内容（1 / 2）

特警的训练内容极其严苛。

涵盖体能，技能，战术，心理等多个方面，以确保队员能在高压环境下。完成高危任务。

用体能举例。

负重长跑，20公斤的装备，最少5公里以上。还有武装泅渡，障碍冲刺，翻越高墙，铁丝网等项目。

另外高强度的间歇性训练，又包含短距离冲刺，俯卧撑，引体向上等组合循环。

至于力量方面的训练，主要是训练爆发力的核心力量。比如冲击训练，就是练习被车撞击后的快速反应……

战术格斗当然也是重点。但除了近身格斗之外，还有对抗性训练，例如一对多，或者持械对抗。

另外就是高空索降一类的项目，唐嫣都接受良好。

唯一让她比较头疼的是，战术协同训练。

她们被分成小组作战。比如，室内的近距离战斗，就是当他们突入房间，营救人质时的战术配合……

以钻石队形为例，谁负责哪个部分，都是有要求的！

像唐嫣这种‘兼职’人员，就很难在短时间内，和队友形成足够的默契。

又比如巷战演练，这个需要利用掩体，交叉火力配合，以及夜间作战。这些……唐嫣都不太想参与，而且她晚上还要去看看老爹的情况，顺便回训练局报道……

这就导致了，训练结束后，唐嫣的成绩，再次引起争议。

要知道，特警的训练淘汰率是极高的，以京城举例，这次的淘汰率超过50%！而女性特警，需要完成同等标准任务，淘汰率更是惊人。

所以唐嫣的成绩，就变的让人又气又闹心了。

她达标了么？

各项基本达标！还有比较突出的方面。比如人质谈判。

在模拟的挟持现场，唐嫣高超的谈判技巧，降低了‘歹徒’的戒备不说，还差点把人直接劝降……

这样的人才，那真是放走了可惜！

但再一问，人家就是来蹭培训的！从头到尾也没打算加入特警部门……

不过这次倒是不用，唐嫣自己去拒绝邀请，反正有宫老在前面挡着呢！

但特警部门的几个领导，在反复商量之下，还是用‘特批了装备’给唐嫣为理由，要求她有随时支援，归队的责任……

嗐，明面上的玩意儿而已，别说特案组了，就是唐嫣自己都没把这条放在心上……谁知道没多久，她还能真的上呢？

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一个人，把精力放在什么地方，是看的见的。

唐嫣这段时间，虽然大部分早上的时间，都还在训练局练球，但面对高强度的特警训练，还是耗费了她大量的精力。

所以跟一队主力比拼起来，她还是输多赢少……

唯一不同的，大概是从以前的针锋相对，看不顺眼，到现在的认可，接纳……

这点说起来也很好理解。

大家都是职业选手，你有没有能力，站在这个位置上，可能领导看不清，但队友绝对有发言权。

另外就是没什么竞争存在。

唐嫣虽然经常都在跟一队主力打球，但她就不是女单选手！况且她也直言相告，说是年后还要继续去国外打比赛……

这样一来，谁也不是傻的，为什么还要针对她？

一个多月下来，唐嫣不但结束了特警那边的训练，也没落下练球，甚至在她时不时的探班之下，唐三和的状态，也有所好转。

唯一不好的，大概是她真的累麻了。

特警训练并不轻松，要不是有体术的存在，之前军训的时候，她也跟着蹭了点训练内容，现在根本不可能通过考核，更别提还是这种‘兼职’模式。

练球方面也是。职业队的练习强度，是业余选手望而却步的。

她虽然还