第245章 秘密特训针对性补强短板（1 / 2）

享受了大约两周的完全休整期后，苏哲感觉自己无论是身体还是精神，都恢复到了一个相对饱满的状态。

那根紧绷了整个赛季的弦，终于得到了有效的放松。

然而，放松不等于放纵。

在与家人和夏沐商量后，苏哲正式开启了他的假期充电计划。

他没有选择那些设施豪华、人尽皆知的国家级训练馆，而是通过父亲的老关系，在北京体育大学找到了一个相对偏僻、不对外开放的旧篮球馆。

这里设施虽然不算最新，但足够专业，最重要的是——足够安静，不会受到任何外界的打扰。

与他一同进入这个场馆的，还有他自费从美国请来的两位专业训练师。

一位是专攻力量与体能的专家，名叫迈克·芬奇，曾为多位nba球员服务；另一位则是技术训练师，名叫德鲁·汉伦，以其精细化的个人技术打磨而闻名。

特训的第一天，没有进行任何有球训练。

苏哲、迈克和德鲁三人，坐在空无一人的球场中央，面前的笔记本电脑上，正在一遍又一遍地播放着2oo6年nba总决赛的录像。

尤其是热火对小牛的后四场比赛。

“ok，苏。”

技术训练师德鲁·汉伦按下了暂停键，画面定格在苏哲一次突破被韦德成功限制的瞬间，“我们先来分析问题。

在这轮系列赛，尤其是后半段，你的突破效率明显下降了。

你认为原因是什么？”

苏哲盯着屏幕，眉头紧锁。

他回忆着当时场上的感觉，沉声说道：“先是身体对抗。

热火的防守强度，是我整个赛季遇到的最强的。

韦德、波西、哈斯勒姆，他们每个人都非常强壮，并且裁判的吹罚尺度很松。

我的每一次突破，都要消耗巨大的体力去对抗他们持续的身体接触。”

“其次，是我的进攻节奏。”

苏哲继续说道，“我的突破习惯于利用第一步的绝对度优势，一蹴而就。

但当对手的防守体系非常有针对性，利用协防和轮转来限制我的启动路线时，我的节奏就容易被打乱。

一旦第一步没能完全甩开对手，后续的处理球就显得有些仓促。”

迈克·芬奇在一旁的战术板上记录着要点，点了点头：“身体对抗的问题，是我们需要在力量房里解决的。

德鲁，技术层面呢？”

德鲁·汉伦指着屏幕说：“苏的分析很到位。

我补充一点：进攻手段的单一化。

当你的高突破受阻时，你需要更多的‘b计划’和‘c计划’。

比如，在行进间的急停跳投、利用身体接触后的后仰投篮、以及在吸引包夹后更快、更精准的出球。

这轮系列赛，你在被包夹后的失误，比之前要多。”

三个人，就像在进行一次精密的“外科手术会诊”

，将苏哲在总决赛中暴露出的每一个问题，都毫不留情地剖析出来，摆在台面上。

“总结一下。”

德鲁·汉伦在战术板上写下了几个关键词：

核心力量与对抗能力。

突破节奏的变化与变能力。

行进间的投篮终结手段（急停、抛投、后仰）。

破包夹能力（出球视野与时机）。

无球跑动与接球投篮稳定性。

“这些，就是我们这个夏天需要攻克的堡垒。”

德鲁看着苏哲，眼神锐利，“这会非常非常辛苦，苏。

你准备好了吗？”

苏哲的眼中，燃起了兴奋的火焰。

他最不怕的，就是挑战和辛苦。

他怕的是找不到方向。

而现在，