第205章 魔音灌耳 （求订阅，求月票！！！）（2 / 6）

nbsp;   特别是看着金钟国脸上享受的表情，忽然有种整个健身房都开始阴森起来的感觉。

    这力量，职业选手也不过如此了吧？

    「内，还是当年横扫三大赏的最后一个三冠王。」黄礼志悄悄吞咽口水，她也热爱健身，听说过许多金钟国的传闻，不过此刻眼睛也一眨不眨的紧紧的盯着，显然在现场遭遇到了很大的冲击。

    五十分钟，金钟国健身结束了。

    他笑着朝两人走来，露出异常温和且和蔼的笑，道：「开始吧？」

    「内。」

    李阳应了一声，可同时，心脏却好像也跟着揪紧了一下。

    「李阳啊，男人就是大腿，所以我们先做热身运动。」

    金钟国提议道：「先做热身运动，一组20个深蹲，做十组。」

    「没问题。」

    李阳答应下来，心里松了口气。

    他也经常健身，这个数量深蹲的话，还没什麽问题。

    只可惜，刚刚紧张了一下他忽略掉了『热身』两个字。

    十组深蹲很快做完，大腿传来熟悉的酥麻感。

    李阳想着坐下休息一会，没等坐下，就被拉了起来。

    「运动就要趁着血液沸腾的时候做才最有效果。」

    金钟国拉着李阳道：「来，先做拉力。」

    「额」

    李阳看着金钟国和蔼的笑容，将打算休息的话憋了回去，化作一声：「内。」

    反正力气暂时还够。

    做完这个再休息也一样。

    「你平时做多少力量？」

    「35kg。」

    「哇，小伙子力量不错啊！」金钟国调完重量后，称赞道。

    「还还可以。」

    李阳原本对自己还是很自信的，可一想到金钟国刚刚的80kg还带离心控制的那种，自信感瞬间就被磨灭了。

    20个一组，做了三组。

    这是他正常的训练力量。

    然后，被金钟国将刻度调到了50kg，又做了两组

    做完后，李阳呼吸粗重，衣襟被汗水浸透，刘海也被打湿黏在了额头上。

    他抬腿下去，想着达到运动量了，应该可以去休息了。

    没想到