第198章 魔音灌耳 (求订阅,求月票!!!)(4 / 6)

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句“OK”的时候,瞬间有种看到了黎明的曙光一般的既视感。

    他下来的时候,整个人都湿透了。

    “咕咚咚咚!”

    600毫升的矿泉水被一饮而尽。

    李阳打算找个地方躺一会.

    “来,李阳呐,别忘了还有热身运动呢。”金钟国提醒道。

    李阳打算拒绝。

    金钟国补充道:“这次做三组就好。”

    “三组.”

    李阳迟疑了下,而后答应了下来。

    虽然手臂没有力气了,但三组蹲起的话,应该问题不大。

    三组做完,他的力气跟着恢复了一些。

    这时候,耳边响起金钟国和蔼的声音。

    “上半身练完了,下半身的训练也不能放弃。”

    李阳有些艰难的挤出笑容,道:“那个,我觉得我可以休息一下了。”

    “李阳呐,你想想刚才坚持了那么久的时间,如果在最后一组运动放弃了,是不是有点可惜?”金钟国满是遗憾。

    “最后吗?”

    李阳犹豫了下,咬了咬牙,道:“那就练腿?”

    “来,这次我来辅助你。”

    金钟国眼睛一亮,随即调好了重量后,看向李阳鼓舞道:“真男人,还得是看大腿!”

    说着,道:“先做第一组,十个。”

    “第一组就十个?”

    李阳有种想逃跑的欲望。

    “放心吧,一共做三组就够了。”金钟国安抚道。

    三组的话,应该没问题。

    李阳犹豫了下,还是开始做了。

    只不过一边做着,他总有种被洗脑了的错觉。

    他怀疑自己不知不觉间,被金钟国的话影响到了。

    难道这就是顶级歌手的情绪感染能力?

    想着,开始抬腿。

    是30kg的重量.

    “1.很好。”

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