第430章 第三个末世世界（1）（4 / 4）
体，增加身体灵活性和协调性完全够用。
这世界是天灾末世，身体好就是革命的本钱，苗茗就将这些都捡起来。
对锻炼场地需求不大，地方小也能活动开，楼下茶几旁，三面柜子中间，正好有这么一块空地。
一丝不苟的完成动作，三遍过后，微微冒汗，状态正好。
穿戴整洁，带上家门钥匙和备用车钥匙，下楼！
一附小区内没有任何商店，要过了马路去对面，正对着有家清真店，生意一直不错。
早上有早餐供应，两个羊肉大葱包，一个素包，一个茶叶蛋，再奢侈的来上一碗羊杂汤。
这个量，在成年人中都相当不错，全部吃下肚，额头已经有细汗冒出，吃舒服了。
↑返回顶部↑