外科心法要诀1－2（2 / 4）

角，向上行至额头，在头顶交会。从头顶向后行至耳朵上角，再向下到颈项部，沿着肩背部内侧下行，有两条分支：一条分支在脊柱旁开一寸五分处，下行抵达腰部，腰部有四个孔窍（指腰俞、腰阳关、上髎、次髎等穴位所在处 ），从腰部向下贯穿臀部，进入腘窝中央；另一条分支又从肩背部内侧左右分开，向下贯穿肩胛部，在脊柱内侧旁开三寸处下行，经过髀枢（即股骨大转子部位 ），沿着大腿外侧后缘下行，与前一支在腘窝处会合，再向下贯穿小腿肚内侧，出于外踝后方，沿着京骨（第五跖骨粗隆下方 ），到达足小指外侧端，距离指甲角约像韭菜叶宽的地方，在至阴穴处终止。

肾经歌

少阴肾经起足心，上内踝骨足后跟，上腨出腘入股内，行至胸中部位分。

“注释”足少阴肾经，起始于足心的凹陷处，沿着内踝进入足跟，在脚踝上方沿中间线路上行，再上行至小腿肚的中间位置，从腘窝内侧后方向大腿内侧上行，到达大腿根部的腹股沟处。从腹股沟处继续上行，距离腹部正中线旁开一寸处到达肚脐；从肚脐旁再向上行，又距离正中线旁开一寸五分；从腹部继续上行至胸部，在距离正中线旁开二寸处终止。

心包络经歌

厥阴心包腋下起，腋下乳外臑内行，入肘下行两筋间，入掌中指之端止。

“注释”手厥阴心包络经，起始于腋下三寸处，也就是乳头外侧约一寸的位置。从腋下向外上方转折，沿着手臂内侧进入肘内侧，向下行于两条筋腱之间，进入手掌中，顺着中指延伸，从指端穿出后终止。

三焦经歌

少阳三焦四指端，手腕臂外两骨间，贯肘上肩项耳后，上绕耳前动脉间。

“注释”手少阳三焦经，起始于手无名指（小指次指）的外侧，距离指甲角大约如韭菜叶宽。从无名指与小指间的歧骨部位开始，向上经过手腕，沿着手臂外侧两骨之间上行，穿过肘部，到达肩部。再从肩部向上至颈项，抵达耳后，向上环绕耳上角，然后向下沿着耳前动脉处终止。

胆经歌

少阳胆经起外眦，绕耳前后上额颅，巅后颈肩腋季胁，胯膝踝跗小指出。

“注释”足少阳胆经，起始于眼睛外眼角，斜着贯穿耳前，沿着耳后上行，到达额颅部位，再到头顶后，下行至颈部侧面，经过肩部，向下到达腋窝，沿着身体侧面行至季胁（侧腹部，软肋尽处），再向下到腿胯部，经过膝盖外侧，抵达外踝前方，向内行至足背，最后到达足无名指（小指次指）的外侧，距离指甲角约如韭菜叶宽的地方终止。

肝经歌

厥阴肝经起聚毛，循行足跗内踝间，上腘环阴器季胁，上行乳下二肋端。

“注释”足厥阴肝经，起始于足大趾后方，在距离趾甲如韭菜叶宽的长有丛毛之处。沿着足背表面上行，经过内踝，继续向上经过小腿肚（腨 ）、膝盖，径直向上环绕阴部，再向外弯曲行进至季肋内侧，然后斜向上直行，在乳头下方两肋骨的前端终止。

任脉歌

任脉起于两阴中，上行毛际腹中行，颈下结喉中央上，唇棱下陷承浆名。

“注释”任脉起于前阴与后阴之间的部位，向前行至横骨处，再向上行至阴毛生长的边缘，从阴毛边缘沿着腹部正中线直向上行，继续上行到颈部下方、喉结上方的中央位置，然后从喉结处再向上行，最终止于下唇边缘的凹陷处。

督脉歌

督脉起于尻骨端，后行脊背腰脑巅，前行鼻柱皆中道，唇内齿上龈缝间。

“注释”督脉起于尾骨的末端，从尾骨向后沿着脊背的正中线前行，向上行至头顶的中央，再向前行至鼻子下方的人中穴，最终止于嘴唇内侧门牙中间