第二百六十五章 MG国海军司令（3 / 4）

陈欢语道：“吃得快！

不管荤素，不挑食，拿来就吃，营养均衡，这对身体是十分有益的。”

常元道：嗯，这倒确实是。”

陈欢语道：睡的快！

躺下就着没有心事，这个心情愉悦，一天精气神都特别好。”

常元点头附和道：“对，我不想那些乱七八糟的东西。”

陈欢语举起手指道：“第三，解手特别的通快！”

常元纳闷道：“这也是好事么?”

陈欢语道：“那当然了话虽然脏一些，但是道理是真的，排泄嘛!人体代谢循环的快，排毒啊，最起码这对您的人体是一个非常好的保障。”

常元道：“嗯有道理。”

陈欢语道：“有时间，有固定的时间，没有说便秘啦，解不出手来，腹泻这些都没有。”

常元道：“对！”

陈欢语道：“常老师这，一到早晨八点钟，准时排便，每天如此。”

常元点头有些得意道：“没错我这有规律。”

陈欢语话风一转道：“然后早晨九点钟——准醒。”

“莪九点…………好家伙！

合着我全拉床上了啊？？？”

常元这才反应过来傻眼道。

“哈哈哈哈哈！

！

！”

“吁吁吁………………”

观众一阵爆笑。

陈欢语道：“常老师这三十多年没有中断过啊，天天这样！

！

！”

常元吐槽道：“诶对，我生下来就是植物人还是怎么个意思？”

陈欢语道：“身体好，向您学习，我记得您最近又去健身房玩去了吗？”

常元点点头道：“是啊，那健身房有健身专业的教练啊，人家帮忙练得更好。”

陈欢语一脸气愤道：“结果想的挺好，那天周日去了把常老师气着了，进门一看好家伙一堆肌肉男，这怎么连个美女也没有啊？？？”

“哈哈哈哈哈！

！

！”

“吁吁吁…………”

“好家伙…………我这个目的也太不单纯了吧？？？”

常元无语道。

陈欢语道：没办法没美女也得练呐，都花了钱了，常老师来回这么一看，有跑步的，有举的，有拉的…………”

“什么器材呀还有拉的？？？”

常元纳闷道。

陈欢语道：“就那个什么拉皮条的那个，呼哧带喘我看还挺累人的。”

常元无语道：“宝贝儿咱想好了说行吗？没有这么露怯的，人家那叫拉背器！”

陈欢语有些纳闷道：“不是…………这有什么区别呢？？？”

常元神吐槽道：“这东西一个白天拉，一个夜里拉，时间不一样。”

“哈哈哈哈哈！

！

！”

“吁吁吁…………”

“噫噫噫…………”

观众哈哈直乐，纷纷起哄道。

陈欢语道：“哎呀人家常老师这选了半天还是决定先从简单的开始练，什么东西都讲究个循序渐进嘛，嘿最后我看着一个机器不赖，得嘞今天就练它吧！

！

！”

常元振奋道：“来吧！”

陈欢语道：“真的这健身真不是一朝一夕的事，人家一般普通人五分钟就吃不消了，人人常老师练了整整二十分钟，都还有余力。”

“是，我这个练的时间久有经验了。”

常元得意的笑道。

陈欢语道：“真厉害啊，我在一旁都看呆了，好家伙那机器里边有饼干、巧克力、薯片、瓜子、肥宅快乐水哎呀，你给钱就出东西，给钱就出东西，最