第122章 江辰创造拳法震惊世人(2 / 4)
夏武术就没落下去。
要是华夏有武术,易学、简单。
不仅能强身健体,更是能防身。
大多数国人都会选择华夏武术,而不是跆拳道。
杨丽看着江辰道:“爷爷,你听到没有,你老人家现在的责任重大。
你可不能辜负了他们对你的期望。”
江辰:······
“行了,我知道了,既然你们都这么说了,那我就演练一遍吧,你们都记清楚了。”
几人眼前一亮。
老爷子终于肯出手了。
直播间兴奋异常。
【老爷子终于成功了吗,这才过去几天时间,就研究出了一套拳法。
】
【不知道这拳法如何,要学习多久?】
【神仙创造的拳法,那肯定是与众不同,我们都想跟着学习。
】
【太好了,终于等到老爷子创造出了拳法,以后我会让孩子跟着老爷子学习。
】
【赶紧拍下视频,以后要多多练习。
】
【老爷子创造的拳法一定能堪比跆拳道。
】
【爷爷,666·····】
直播间很多人都激动万分。
华夏无数太多,不下数百种,倘若真的有一种简单。
易学的拳法,很多人都会跟着练习,不再选择跆拳道。
跆拳道在中国可是有10万家拳馆,哪怕是在小县城里面也有跆拳道拳馆,大城市那就更不用说了。
而大城市却很少有华夏武馆。
江辰道:“这并非是一套拳法,而是分为几个等级。”
“我们先从简单的开始,第一套拳法主要是练习腰力,想要成为高手,腰力必须要强大。”
“练习腰力有很大的作用,尤其是男孩子,更加要学习,不仅能提升力量,更是能提升五脏六腑,尤其是肾脏的提高。”
“彭彭,你可要看清楚了,你肾虚就得多练练。”
彭彭:(⊙o⊙)…
老爷子,我怀疑你在针对我。
这么多人为什么偏偏提我一个。
直播间笑疯了。
【哈哈···彭彭又躺枪了。
】
【彭彭这是多少次躺枪了,彭彭已经自闭中。
】
【这拳法这么神秘吗,还能提高肾脏,哪怕我不休息,我也要学习啊。
】
【我怀疑老爷子是在开车,但是我没有证据。
】
【既然有这个功效,以后不知道有多少人会学习。
】
【完了,我老婆听见老爷子这么说,让我每天锻炼三次。
】
【楼上,你莫非是肾虚公子。
】
江辰开始演练拳法,每一个动作都是江辰深思熟虑,每一个动作都会带动腰力。
腰力是力量的源泉,只有练出强大的腰力,才会更加强大。
而想要练出腰力,下盘就得稳固。
每一个动作,江辰都演示的非常清楚,如何锻炼出腰力,江辰一边讲解,一边练拳。
“第一个动作,叫做前冲拳。”
“右手臂笔直的向前方打出拳,打出一拳的同时,右脚跨出一步,这一步并不需要很大,迈大了容易扯伤自身,也不能太小,太小了发不出腰力。”
“打出一拳的同时,右脚要用力踏在地面上,腰部轻轻往边上倾斜,借助腰力打出一拳,而不是手臂。”
“第一个动过,拳头、步伐、腰力,要一气呵成,这就是基本拳法,第二招同样的道理,挥出左拳,反复三次。”
“第二个动作·····”
江辰一
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