第945章 想成为武者，也不是没有机会！（1 / 4）

    “啊……这？”

    本来林枫在讲话的时候，林予曦内心经历了非常复杂的心理活动。

    尤其是林枫刚刚说的一些话，让她有些不舒服。

    没少在心里嘀咕吐槽呢。

    可伴随着林枫说完，还转过头看了她一眼。

    不仅如此，最后更是做了个“请”的手势。

    林予曦一下子，就有些懵逼了。

    “师父，我吗？”

    林枫点点头，眼神好像在说，“我下午不是跟你沟通过了吗？”

    现场这些人有男有女，其实最好的，是先将耿珊珊教会，然后再由耿珊珊教导其他人。

    不过林予曦是最早练习的，不管后面她能不能教人，演示总归是少不了的。

    得到林枫赞赏的眼神，林予曦也感觉瞬间打了好几管鸡血一样。

    “既然如此，那我就给大家演示一番。”

    “如果有什么做得不好的，大家也不要笑我。”

    林枫点头挥手示意，赶紧开始吧。

    说几句话就行了，不需要一直下去，不然就是有些啰嗦了。

    “第一式，两手托天理三焦。”

    伴随着林枫话音落地，林予曦也开始了演示。

    在现场所有目光注视下，只见林予曦站立时，双脚跟肩膀同宽。

    两只手缓缓地举起，最后合掌托举在头顶。

    在林予曦演示的时候，林枫还不忘补充说明道：

    “简单来说，大家可以这样理解。”

    “通过双手托举起来的姿势，借此来拉伸三焦经络。这个动作看似简单，其实可以起到强健脊柱，同事还能拉伸到手臂跟肩膀的肌肉，增强心肺功能等等。”

    也就是担心林予曦不太好意思，说出来这些，可能不够自然。

    所以林枫才会帮着解释。

    “对于现在久坐的人来说，效果简直不要太明显！”

    你还真别说。

    自己一边做着动作，一边结合师父的讲解。

    如此一来，那还不是事半功倍。

    早前林枫教导自己的时候，那是一边打一边说。

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