第二百六十三章 恣肆汪洋（3 / 8）

p> 徐老道走到青石长凳上坐下。唐晓峰也随即微笑着跟着走了过去，在徐老道身旁坐了下来，徐老道忽然微笑着问道：“小友可知太极拳的真髓？”

唐晓峰笑道：“请老丈指教

徐老道听到唐晓峰的话，不由得有些诧异，他本想试探唐晓峰一番。如果他是跟人学艺，肯定会了解太极拳之真髓，但是唐晓峰的回答，却让他大吃一惊。心中暗忖道：“难道这小友当真是不懂？。

想到此处，徐老道不由得上下打量子唐晓峰一番，唐晓峰见老道生疑连忙微笑着说道：“学生只是在公园偶遇那位老者，那老先生并没有为学生讲解太极拳之奥义，所以还劳烦徐老丈指教。”

唐晓峰心中暗忖道：“要装，就索性装到底，反正听听老道见解。也不是什么坏事！”

徐老道还是有些疑惑的望着唐晓峰，心说这小友不是在跟我装吧，一个能将太极打的如此娴熟的人，会不知道太极拳的真髓？我不信。打死我都不信！

不过看到唐晓峰这么说，徐老道当下也不好在继续打量下去，他缓慢地说道：“太极拳无论技击，还是养生，都必须以内功为基础，而内功的核心要领只有四个字，即松、散、通、空

唐晓峰点了点头，道：“请老丈明示”。

徐老道白了唐晓，峰一眼，道：“松，是太极拳的基本耍求，也是始终贯穿练习过程的核心要领。拳论曰，“中正安舒”讲的就是松的状态

唐晓峰道：“太极拳都强调松。但是理解起来却各不相同。徐老道微笑着说道：“是啊，有人说的松是一种整体性的松，不是局部的

唐晓峰道：“松。是全身放松，怎么可能是局部的呢

徐老道：“某一部分的松是没有意义的。松。从神态到动作都不能紧张。是恢复人先天的自然状态，当然不能故意去做松，一故意，就做作了，就不是松。松是从上到下，从外到里，完整一气，内气向下沉。肢体在松中保持灵活

唐晓峰点了点头。

徐道长继续说道：“其二是散，散是气的通常状态寺说，“与骨鼓荡”散就是绵绵细细的鼓荡，在练幸凝小把内气运行到身体各个部分，各个梢节。散是由内到外的，通彻全身。”

唐晓峰微笑着说道：“这个学生是能理解的。就比如在一安静湖面上，丢进去一个小石头子小激起的水波一圈一圈从中心向外扩散，这就是散。就是一动无有不动。”

徐老道赞赏的点了点头，随即一想又不对，这小友理解的很透彻根本不像是第一次听到讲解一般。当下又狐疑的望起唐晓峰来，唐晓峰浑然不觉，装做好似在消化才才老道所讲的那两点要领一样。

徐老道瞅了一会，见仍然在唐晓峰的脸部表情上现不了任何端倪。只得做罢继续说道：“其三是通，就是流畅，劲路流畅，气脉流畅。是一种动态均匀的状态。要达到通。练拳中身体状态必须保持一种合理的形态，比如要张肘、松肩、开胸，内气一通，脏腑就得到很好调节，练拳就非常舒服，气遍全身不稍滞。越练越神清气爽，练拳的妙处也不断体现出来。不通者就会越练越累越疲乏，转而失去练下去恒心。”

唐晓峰点了点道：“老丈敢问第四点是什么？”

徐老道：“其四是空，就是空灵的境界，太极拳功夫练到非常浑厚。即“有。的程度，又全身虚灵。即“无，的程度，有无相生，就是“空。拳论说“全体透空。透了才能空。松。散，通都是达到“透，的阶梯。”

“做到，空”于己则身体无紧张点，消除引起疾病的一大根源，于人则搭手无滞留点。没有破绽与人，人不知我。我独知人，即推手的“忘我，境界。”徐老道说完望着唐晓峰。

唐晓峰连忙