第五一五节 紫水晶美人眸(8 / 9)

加入书签

金生见此良机,吩咐何森打假拳败给小横俊杉。

何森自然得答应老板的要求,但在打起来时,小横俊杉却步步紧逼,几次欲致他于死地,何森无奈下一时失手将小横俊杉右腿踢断,赢得了拳赛。

但此举却让贺金生损失惨重,贺金生认为何森是有意背叛,派人枪杀了他的父母和女友。何森也在受了枪伤后跳海逃生,幸好被万明奎所乘的游船救起。自此便跟着万明奎到了冬北。

“那贺金生呢?你没有考虑过去报仇吗?”张子文疑问道。

“我这张脸在澳门太有名了,贺金生的保护又很严密,立刻回去报仇是不现实的,本打算几年后,等事情淡了再杀回去。谁知,”何森握紧了拳,眼中射出涛天的恨意,咬牙道:“谁知贺金生竟然在两年前死于脑溢血,真是便宜了这个王八蛋。”

想不到他竟然有这样惨痛的过去,张子文装着老成。拍拍他的肩膀安慰道:“大哥,想开些吧,你才三十出头,人生的路长着呢。”

“是啊!人生的路长着呢。”何森叹了口气,接着苦笑道;“现在你知道我为什么不想你打黑拳了吧?”

“大哥,我知道你是为我好,其实昨天在你这看完带子后,我回去想了一夜,对这里面的黑暗我有充分的思想准备。”说着,张子文用恳切的目光看着何森,道:“但是大哥,我真的很需要钱,而且我想靠自己的努力去赚钱,”

“可是。”何森正要开口劝阻,被张子文挥手打断。

“大哥,你就是不教我,我也会按自己的方法去努力的。”张子文有些激动的看着何森,话都说到这份上了,他要是还不只能靠自己去练习了。

何森沉思了一会儿,意味深长的看了张子文一眼,叹了口气道:“好吧,我教你,”接着又有些不放心的叮嘱道:“但你要保证只打一个月呀!”

张子文压抑着内心的喜悦,郑重的点点头答应。接着,何森领着张子文出去测试了一下体能,对张子文那超强的体能很感惊讶。

“想不到你有这么强悍的体魄,看来我们的训练重点要放在肢体硬度方面了。”何森点头赞许道,“你现在对付普通拳手问题不大,但是要想和有点名气的拳手打,就必须要有自己的绝招,来,咱俩去格斗馆打一场,我看看你适合用什么样的招式。”

和何森在一起泡了一天,他为张子文制订了一套特殊的训练方法。要求每天必须保证训练四个小时以上。

<!--PAGE 10--> 为了既实现训练目的又不引人注意,张子文每天凌晨两点不到就悄悄的爬起,先进行一个小时的负重长跑、爬楼梯、变速跑、跳绳等有痒体能训练,再像举重运动员一样进行六分之一深蹲训练。

大约四点左右,开始进行肢体硬度训练,这肢体硬度训练说白了就是用腿和手往石头、砖墙、大树上打,为了不让同学发现,张子文在学院西北角找了片小树林,偷偷的在那里折磨自己,第一天早上就成功的把腿和手都打的肿了一大圈。

白天课余时间,自己在警体馆进行灵活性训练和腿法训练。由于扎了近一年铅块绑腿,解下绑腿后,张子文踢腿时的速度竟达到了每分钟165次,这是何森和张子文都没有想到的。何森惊喜之余,让张子文加大绑腿重量,重点练习最最简单基本的侧踢。

为了完成这些训练,张子文的训练时间远远超过四个小时,累计达到了八个小时。为了弥补睡眠的不足,自习课成了张子文的睡觉课,同学们对张子文这新毛病都大感惊奇。好在张子文的人缘一直不错,这事也没有传到王队耳朵里。

长时间的超强度训练效果是十分明显的。一周后,何森测试训练成果时,张子文的深蹲已经达到了420公斤,

↑返回顶部↑

书页/目录