第135章 晨练，百兽操演！（4 / 5）

> 之前李妙言就去广场上晨练，现在莫不是要教他们百兽戏？

就在李丽猜测之时，李妙言不紧不慢的推进着，继续道：

“在学习之前，首先请各位静下心来，找到一种与自然融为的状态。”

“注意细心去感受，切勿急躁。”

随着李妙言的讲述，在学员面前以身说法。

双手合扣在胸前，抱元守一缓缓闭上双眼。

而在场的学员们见状，也纷纷照着学习起来。

“你也照着试试。”眼看着学员们在按照李妙言的方法闭目。

乔夏正在观察之际，身旁的刘教官便朝他提醒道。

听到刘教官的声音，乔夏转头看了刘光一眼。

后者则是淡淡一笑，旋即跟乔夏继续道：

“可别小瞧了这环节，李神医跟方叶所掌握的古武技法都是重点。”

“虽然说威力比不上拳脚功法，但是练习起来，却能让人以最快速度去夯实古武基础。”

见刘教官都这么说了，乔夏将信将疑的点了点头。

旋即站在原地，也像李妙言一般，沉心静气的感受起来。

一时间，周围陷入了一股奇妙的宁静。

随着一众学员们的悉心感受。

渐渐的，乔夏果真产生了一股奇异的感受。

似乎真有股清凉的气息，自头顶灌入身体，直叫人神清气爽。

而伴随着时间的推移，这股感觉也愈发强烈。

渐渐的，也有其他学员产生了相同的感受。

“嘶……我好像真感觉到了。”

“是啊，好像头脑从来没这么清晰过！”

随着学员们逐渐发出声音，李妙言环视着在场每一个人。

终于满意的点了点头，开口道：

“看来大家的悟性很高，这么快就已经有了感觉。”

“不过这一步，仅仅是一个开始。”

“接下来，我将教大家一套简单的动作，请牢记我的动作。”

李妙言在一众学员的注视之下，身体缓缓行动起来。

只见其动作虽然平缓，但在摆出架势后。

举手投足之间，周身仿佛有一股无形的气息流动。

且仔细观察李妙言的动作，还能窥见几分鸟兽之形。

时而似白鹤汲水，时而似倦鸟归林。

给人一种与自然融为一体的错觉。

而他所演示的，正是先前跟方叶所设计精简过的百兽戏。

在以最大限度留有效果的同时，每一个姿势变化衔接流畅。

“这是……”李丽在队伍中看着爷爷的动作。

那熟悉之感传来，一眼便认出了这套动作的来由。

正是之前跟爷爷学习过的百兽戏。

而李丽凭借着先前的基础，自然而然的顺着爷爷的动作推演起来。

“诶？你们看。”

“她学的好快啊……这动作也太标准了！”

就在学员们盯着李妙言的动作在牢记学习之际。

突然有人发现了李丽的举动，其动作格外标准，跟李妙言相差无二。

一时间引来了周围学员的惊叹，惊讶竟有人能学的这么快！

旋即，在李丽的带动之下，周围学员们的热情也被点燃。

逐渐有人掌握了这一套动作。

而尽管只是看似简单的健身操，可是当一整套打完。

学员们顿觉身体舒畅，止不住诧异连连。

一旁的乔夏见状，拄着