第8o章 君臣佐使（2 / 3）

甘草还能缓和其他药的药性，避免某些药的作用过于强烈，对身体造成不良影响，让整个方子既有效又安全。

咱先概括一下，后面就给大家详细讲讲。

理中丸挥作用的原理其实很好理解。

这几味药齐心协力，一方面，干姜带头把中焦的寒邪赶跑，让身体不再受寒气的侵扰；另一方面，人参、白术和甘草共同努力，帮助脾恢复阳气，让脾的运化功能重新步入正轨。

只要脾能正常工作了，之前因为寒邪捣乱而出现的怕冷、肚子疼、大便稀溏等症状，自然就会慢慢消失，身体也会重新恢复健康。

总的来讲，《伤寒论》里记载的理中丸，简直就是为寒邪侵犯中焦、损伤脾阳这类情况量身定制的经典药方。

只要出现“寒多不用水”

这种典型症状，也就是身体里寒邪多，阳气不足，不想喝水，用理中丸来温中散寒、健脾益气，效果绝对立竿见影，能让你重新找回活力满满的自己。

一说起理中丸，其实它还有个名字叫理中汤。

在中医那本经典的《伤寒论》里，记录了好多特别厉害的药方，而理中汤在其中相当显眼。

它的配方看着简单，就四味药，分别是人参、白术、干姜和甘草。

可千万别小看这几味药，它们组合在一起，能产生乎想象的强大治病效果。

从古至今，数不清的医生都爱用这个方子给病人治病，那它究竟神奇在哪呢？

先来讲讲人参，它在理中汤里可是担当“君药”

的角色，地位相当重要。

啥是君药呢？就好比一个团队里的老大，起主导作用。

人参的主要功效，就是给咱五脏“补虚”

。

咱人体的五脏，心、肝、脾、肺、肾，相互之间联系得特别紧密，像一个精心搭建的精密机器，各个零件协同运作。

一旦身体出现虚损的情况，绝不是某一个脏腑单独“罢工”

，而是会像多米诺骨牌一样，牵一而动全身，五脏都会受到波及。

举个例子，这就跟一个运转良好的军队似的，士兵负责冲锋陷阵，指挥官把控战略方向，后勤人员保障物资供应，各个环节缺一不可。

要是其中一环出了岔子，整个军队的战斗力和行动力都会大打折扣。

而人参在这儿，就像是军队背后强大的物资补给站，源源不断地给五脏输送“养分”

，让它们重新焕生机，恢复活力，能再次高效运转起来。

苏瑶静静听完崔婉对未来健康生活的规划，眼中满是欣赏，她微微侧身，面向崔婉，认真地说道：“你这计划太赞了，听着就让人充满期待。

其实啊，在养生方面，中医里有一味很不错的药材，那就是人参。

人参具有温和滋补的特性，它对补充我们身体的元气效果显着。

元气这东西，在咱们身体里那可是重中之重，堪称生命活动的源动力。

打个比方，元气就像汽车的动机，只有动机正常运转，汽车才能跑起来；同理，只有元气充足，身体各个脏腑组织才能正常工作，并且有足够的力量抵御外界病菌的入侵。”

苏瑶稍作停顿，整理了下思绪，继续说道：“而且人参补元气的厉害之处在于，它并非只对某一个脏腑起作用，而是如同阳光雨露般，惠及心、肝、脾、肺、肾五脏，全面提升身体的抵抗力，让身体的‘防御系统’时刻保持良好状态。

你看，你计划通过听小曲、读书、练瑜伽来调养身心，要是再配合适当服用人参，那效果说不定会更好。

在疲惫的时候，来一杯人参茶，能帮你迅恢复精力，更好地投入到接下来的生活中。

当然，服用人参也得讲究方法和量，可不能盲目乱来。” ↑返回顶部↑